椎間孔鏡技術實際就是經皮經椎間孔脊柱內鏡輔助下椎管內減壓技術，是在經皮椎間盤自動切吸術的基礎上發(fā)展而來。在局麻下行腰椎側后路經皮穿刺，將7.5 mm手術工作通道經椎間孔入路或者后入路直接置人椎間盤內或椎管內，在椎間孔鏡內鏡直視下取出突出或脫出的椎間盤致壓物，直接行神經根松解和減壓；該技術較好地克服了傳統(tǒng)手術方式的不足，將椎間盤突出癥的微創(chuàng)治療推向全新的高度，是目前微創(chuàng)、安全、經濟、療效好、出血少、患者恢復快、容易接受的微創(chuàng)治療的技術；

根據接受部分脊柱微創(chuàng)椎間孔鏡手術的患者隨訪統(tǒng)計分析（400例患者術后兩年隨訪），得到了以下結果：2年內有16人復發(fā)，復發(fā)率4%。

術后10天內出現(xiàn)癥狀的有8人，為復發(fā)總人數(shù)的一半，占到復發(fā)率中的2%。

術后10天到30天（1個月）時間段復發(fā)的有3人，為復發(fā)率中的0.75%。

術后1個月到3個月期間，復發(fā)人數(shù)為2人，為復發(fā)率中的0.5%。

術后3個月到2年內復發(fā)的患者只有3人，為復發(fā)率中的0.75%，不到1%。

這三個時間段的數(shù)據有什么意思呢？通俗的來講就是：椎間孔鏡手術后2年復發(fā)率約為4%。突友們如果在技術比較成熟的團隊里接受了椎間孔鏡手術，100個突友只有4位突友會復發(fā)。假如你好好休息頭10天都沒復發(fā)，恭喜你！你的復發(fā)幾率大幅下降到2%。如果1個月你沒有復發(fā)，恭喜你！你的復發(fā)幾率降到了1.25%。如果3個月你沒復發(fā)，你的復發(fā)幾率就1%都不到了。

基于以上這三點情況，我建議實施孔鏡手術30天后再開始逐漸恢復正常生活。術后前30天，并非絕對臥床休息，可以在佩戴腰圍的情況下，下床吃飯洗漱如廁，可以樓下花園散步，但要時刻提醒自己腰剛手術不久，活動差不多了就上床躺下，減小椎間盤壓力，使之更好恢復。

當然如果應為特殊原因您無法按照我的要求來保養(yǎng)，也不用過分焦慮。舉個例子我曾經有一個患者來自重慶周邊農村，術后第二天扛著個大包就出院了，現(xiàn)在隨訪人家好好的，也沒有復發(fā)。

另外即使復發(fā)了也不要緊，大多數(shù)情況下仍然可以再次使用椎間孔鏡微創(chuàng)手術治療。

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